4月22日，生物物理所邀请北京体育大学运动与体质健康教育部重点实验室主任、中国运动与健康研究院副院长张一民教授作题为"开启全民健身，共享全民健康--正确开启运动健康模式"专题讲座。所工会委员会常务副主席栾贵波主持报告会。京区第一协作片研究所工会有关同志、所各分工会委员和职工共30余人参加此次讲座。

　　张一民教授分析了目前中国居民的健康状况，讲解了缺乏运动的危害、体质与健康的关系、运动的生物学机制，系统论述运动对健康的促进作用。张一民教授认为，开展科学健身运动，要遵循安全、有效、可靠、可行的原则，防范运动风险，做好运动前防护和运动现场处理措施。要成为规律运动者，需要长期坚持和不懈努力。做到科学规律运动，对身体健康大有裨益。

　　张一民教授还与研究所职工交流互动，解答科学运动健身相关问题。

张一民教授作报告

会议现场

 

（供稿：党群工作部）