科普报道
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【】训练要有“度”，过度训练，过犹不及众所周知，规律性适宜运动可作为"良药"为机体带来积极健康效益。但这与精英运动员基于驯化能量代谢、提升心肺功能乃至增强身体机能而追求的理想运动剂量之间存在较大偏差，即精英运动员进行运动训练的本质在于通过渐进超负荷刺激（强度×持续时间×频率），使身体结构与机能进... 众所周知，规律性适宜运动可作为"良药"为机体带来积极健康效益。但这与精英运动员基于驯化能量代谢、提升心肺功能乃至增强身体机能而追求的理想运动剂量之间存在较大偏差，即精英运动员进行运动训练的本质在于通过渐进超负荷刺激（强度×持续时间×频率），使身体结构与机能进...2025-02-11 -
【】改善肝脏脂质代谢紊乱的救星：鸢尾素随着生活水平的提高，尤其是高脂肪饮食的大量摄入，非酒精性脂肪性肝病（NAFLD，现亦称作代谢相关脂肪肝病MASLD或MAFLD），已成为全球主要慢性肝病。我国是NAFLD患病率增长最快的国家之一[1]。该疾病谱包括非酒精性单纯性脂肪肝（non-alcoholic simple fatty liver disease）、... 随着生活水平的提高，尤其是高脂肪饮食的大量摄入，非酒精性脂肪性肝病（NAFLD，现亦称作代谢相关脂肪肝病MASLD或MAFLD），已成为全球主要慢性肝病。我国是NAFLD患病率增长最快的国家之一[1]。该疾病谱包括非酒精性单纯性脂肪肝（non-alcoholic simple fatty liver disease）、...2025-01-21 -
【】你的身体不是永动机：警惕过度劳累的细胞求救信号你是否曾连续加班多日，感到身心俱疲，甚至心脏不适？这就是过度劳累（简称过劳）！近年来，过劳死事件屡屡发生，已经成为严重的公共卫生问题[1]。由于过劳死的原因和死亡机理尚未完全明确，缺乏统一的鉴定标准，给临床防治和法医学鉴定带来了困难[2]。 你是否曾连续加班多日，感到身心俱疲，甚至心脏不适？这就是过度劳累（简称过劳）！近年来，过劳死事件屡屡发生，已经成为严重的公共卫生问题[1]。由于过劳死的原因和死亡机理尚未完全明确，缺乏统一的鉴定标准，给临床防治和法医学鉴定带来了困难[2]。嘉兴大学和汕头大学的研...2025-01-13 -
【】CFS改善失重引起的神经系统问题在航天任务中，航天员需要在微重力环境下生活和工作。这种环境对他们的身体健康，尤其是神经系统造成影响，可能会产生负性情绪障碍[1-3]。负性情绪障碍通常指的是在面对生活中的压力、挫折或不良事件时，身体产生的一系列不愉快的情绪体验，如愤怒、恐惧、焦虑等。这些情绪如果... 在航天任务中，航天员需要在微重力环境下生活和工作。这种环境对他们的身体健康，尤其是神经系统造成影响，可能会产生负性情绪障碍[1-3]。负性情绪障碍通常指的是在面对生活中的压力、挫折或不良事件时，身体产生的一系列不愉快的情绪体验，如愤怒、恐惧、焦虑等。这些情绪如果...2025-01-02 -
【】肥胖治疗的新曙光--成纤维细胞生长因子1在21世纪，肥胖已经成为一个全球性的流行病。据WHO统计，全球有超过6.5亿成年人患有肥胖症。肥胖不仅影响个人的健康与生活质量，还与多种慢性疾病紧密相关，包括2型糖尿病（T2DM）、非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）、心血管疾病、神经退行性疾病、睡眠呼吸暂停以及某些类型的癌症[... 肥胖是指体内脂肪堆积过多，以至于对健康造成负面影响的一种复杂慢性疾病。它通常通过身体质量指数（BMI）来定义，BMI是体重（kg）除以身高（m）的平方。根据世界卫生组织（WHO）的标准，成人的BMI分类如下：BMI 为18.5~24.9时，定义为正常体重；当BMI 为25~29.9时定义为超重，...2024-12-24 -
【】揭秘个体化癌症驱动基因识别：精准医疗的新前沿癌症的复杂性要求我们不断创新，寻找更有效的诊断和治疗方法。个体化癌症驱动基因识别，尤其是通过多层网络控制方法，为我们提供了一种全新的视角和工具。这不仅有助于深入理解癌症的分子机制，更为精准医疗的实现铺平了道路。未来，随着技术的不断进步，我们有理由相信，战胜... 癌症，这一威胁人类健康的重大疾病，背后隐藏着复杂的基因秘密。近年来，科学家们在解码癌症基因方面取得了显著进展，尤其是在"癌症驱动基因"的研究上。今天，我们将为您揭开个体化癌症驱动基因识别的神秘面纱，了解这项前沿技术如何助力精准医疗。什么是癌症驱动基因？癌症驱...2024-12-11 -
【】体重背后的秘密：肥胖与代谢性炎症的关联在现代社会，肥胖问题日益严重，影响着全球数百万人。尽管人们普遍认为肥胖与过度饮食和缺乏运动密切相关，但其背后隐藏的代谢性炎症往往被忽视。实际上，肥胖与慢性低度的炎症反应息息相关，这种炎症不仅加重了肥胖的负担，还可能通过改变大脑的食物奖赏机制进一步影响进食行... 在现代社会，肥胖问题日益严重，影响着全球数百万人。尽管人们普遍认为肥胖与过度饮食和缺乏运动密切相关，但其背后隐藏的代谢性炎症往往被忽视。实际上，肥胖与慢性低度的炎症反应息息相关，这种炎症不仅加重了肥胖的负担，还可能通过改变大脑的食物奖赏机制进一步影响进食行...2024-12-02 -
【】细胞的能量钟摆：线粒体与昼夜节律的奇妙协作理解线粒体与昼夜节律之间的互动机制，对于预防和治疗相关疾病有重要的临床意义。在日常生活中，我们可以通过规律作息、均衡饮食、适当运动保护线粒体健康及维持昼夜节律的稳定。 为什么我们会感觉白天精力充沛，夜晚却容易困倦？这种现象不仅仅与睡眠有关，实际上是"能量工厂"线粒体和"内部时钟"昼夜节律的默契配合在发挥作用。就像舞台上的两位舞者，一个负责提供动力，一个负责掌控节奏，只有配合得当，我们的身体才能在每天24小时内运转自如。让我们来...2024-11-29